如果自己是个不善于沟通的人，可以不用在别人面前说话，尝试以倾听为主，多听听他人的意见。

1、学好礼貌、礼仪

工作中不擅长交流的人，就不要勉强自己多说话了，和同事相处，最重要的仍然是自己的态度问题，你可以多学习各种礼貌和礼仪，来弥补短板，即使同事对你有意见，也不会因此而责备你。话虽不多，但对别人保持尊重，与他人相处时，也扮演着重要的角色。

2、学会察言观色

在工作中与同事沟通，还是要学会一些技巧，不要自说自话，否则别人不愿意听你说话。当你说话时，应该学会看对方的态度，一旦别人露出不耐烦的表情，就应该停止说话。两人的有效沟通，必须在同一频道，这样的交流才有意义。当别人不认真听你的演讲时，可以试着把声音说响亮些。

3、学会倾听

如果自己是个不善于沟通的人，可以不用在别人面前说话，尝试以倾听为主，多听听他人的意见，当他们的想法和自己一致时，再做出反应也不晚。别人不同意的观点，可以先放一边，等别人说完了再下结论。

4、背台词

在工作中，需要不断积累说话的技巧，在必要的时候，可以学习一些基本的话术，试着背一下台词，就能更容易理解了。当你把这些话术说多了，会更加灵活地运用，再加上不断地练习，总有一天你会成为一个能言善辩的人。